Навіщо взагалі ергономічне крісло — що кажуть дослідження

Біль у попереку — провідна причина років, прожитих з обмеженнями, у світовій статистиці захворюваності. Сидяча робота тут не нейтральна: класичні вимірювання тиску всередині міжхребцевого диска (Начемсон, 1960–70-ті; підтверджені Вільке та колегами у 1999 році) показали, що сидячи навантаження на поперекові диски вище, ніж стоячи. Найгірший сценарій — нахил уперед без опори під поперек. Саме так виглядають вісім годин на звичайному офісному стільці. Чому нахил спинки має значення У 2006 році команда Васіма Башира представила на конгресі RSNA експеримент із позиційною МРТ: 22 добровольці сиділи нахилившись уперед, рівно під 90° і відкинувшись на 135°. Найменше зміщення дисків зафіксували саме у положенні 135°. Прямий кут, який десятиліттями вважався правильною посадкою, виявився не найкращим для хребта. Тому в Sihoo Doro C300 Pro V2 три фіксовані положення спинки — 105°, 120° і 135°. У версії з підставкою для ніг положення 135° працює повноцінно: ноги отримують опору, а не висять у повітрі. Головне — не «правильна поза», а зміна поз Проблему створює не конкретний кут, а години без руху в ньому. Оптимально змінювати положення кожні 40–45 хвилин: попрацювали в 105°, відкинулися в 120° на дзвінок, зробили паузу в 135°. У звичайного крісла поза одна — будь-яка інша означає, що Ви сидите просто на спинці без підтримки. DynaCore веде опору за тілом: змінюєте позу — підголівник, поперек і підлокітники йдуть слідом.

Free delivery in Ukraine