Як малорухливість впливає на жіноче здоров’я? Коментар гінеколога-ендокринолога про ризики безпліддя, гормональні порушення та профілактику.

Порівнюємо крісло-сідло та ергономічне крісло: що краще підтримує спину, зменшує втому й не шкодить поставі при довгій роботі сидячи? Досвід користувачів, наукові факти та наочне порівняння — у нашій статті.

Дізнайтесь, як правильно користуватись двомоторним столом RockSolid: як часто змінювати положення тіла, чому важлива динаміка протягом дня, як ергономічний виріз у стільниці впливає на поставу та продуктивність, і чому натуральна деревина — найкращий вибір для щоденної роботи. Практичні поради, наукові факти та комфорт у кожному русі. 

Як правильно користуватись регульованим столом LiteQuard: короткий гайд для здорової роботи

Дізнайтесь, як правильно сидіти й стояти за регульованим столом, скільки часу проводити в кожному положенні, та чому ергономічний виріз у стільниці — це не про дизайн, а про здоров’я. Пояснюємо, як користуватись пультом керування, скільки працює механізм без паузи, і чому натуральна деревина — комфортніше та корисніше за ламінат.

📌 Зменшуйте втому, покращуйте поставу, підвищуйте продуктивність — усе це завдяки правильно організованому робочому місцю з LiteQuard.

Як користуватися столами FlexiRise у коворкінгу Nat Coworking (Futura): гайд для комфортної роботи

У статті розповідаємо:
✅ Як налаштувати висоту
✅ Оптимальні позиції для сидячої/стоячої роботи
✅ Чому важливо міняти положення 
✅ Як працює система пам’яті (збереження пресетів)

Великі монітори — новий стандарт роботи. Дізнайтесь, чому 49–57" дисплеї завойовують ринок, яка потрібна відстань до очей і який стіл підійде. А також — про новий кронштейн від TEHNOTABLE, що витримує до 27 кг.

Ukrainian Design and Innovation Week став для TEHNOTABLE справжнім проривом: ми показали, як ергономічні рішення можуть змінити підхід до дизайну робочих просторів. Живі тести, нові знайомства та безліч відгуків — усе це надихає створювати столи, що дбають про людину.

У статті розповідаємо, чому регульований по висоті стіл на трьох опорах став ключовим елементом здорового та продуктивного робочого простору. Розкриваємо ергономічні переваги, бізнес-ефекти та можливості адаптації системи TRILIFT до різних форматів офісу.

TEHNOTABLE на KIFF 2025: неочікувано багато гостей, нові моделі, тести ергономіки та спілкування з нинішніми й майбутніми архітекторами. Дякуємо організаторам за можливість бути частиною цієї важливої події!

Дізнайтесь, як кронштейн для монітора допомагає створити ергономічне робоче місце, зменшити навантаження на спину та підвищити комфорт.

Сидяча робота може коштувати чоловічого здоров’я! Як довгі години за комп’ютером впливають на тестостерон, потенцію та серце? Дізнайтеся про наукові факти, приховані ризики та прості рішення...

Чи знали ви, що нахил голови під час роботи за ноутбуком створює навантаження на шию до 27 кг? Це як носити величезний кавун цілий день! Дізнайтеся, як підставка для ноутбука може врятувати ваше здоров’я, покращити ергономіку робочого місця та збільшити продуктивність. У статті ми розглядаємо біомеханіку, результати наукових досліджень та види підставок, які допоможуть уникнути болю в спині, шиї та очах. Оберіть ідеальну підставку для себе та працюйте з комфортом!