Эргономика и здоровье

Ідеальне рішення для сучасного офісу: регульований по висоті стіл на трьох опорах

Ідеальне рішення для сучасного офісу: регульований по висоті стіл на трьох опорах

У статті розповідаємо, чому регульований по висоті стіл на трьох опорах став ключовим елементом здорового та продуктивного робочого простору. Розкриваємо ергономічні переваги, бізнес-ефекти та можливості адаптації системи TRILIFT до різних форматів офісу.

Читать дальше

TEHNOTABLE на KIFF 2025: як це було - TEHNOTABLE

TEHNOTABLE на KIFF 2025: как это было

TEHNOTABLE на KIFF 2025: неожиданно много гостей, новые модели, тесты эргономики и общение с нынешними и будущими архитекторами. Спасибо организаторам за возможность быть частью этого важного события!

Читать дальше

Ергономічне робоче місце: навіщо потрібен кронштейн для монітора? - TEHNOTABLE

Эргономичное рабочее место: зачем нужен кронштейн для монитора?

Узнайте, как кронштейн для монитора помогает создать эргономичное рабочее место, снизить нагрузку на спину и повысить комфорт.

Читать дальше

Як сидячий спосіб життя вбиває чоловіче здоров'я: потенція, тестостерон і серце - TEHNOTABLE

Как сидячий образ жизни убивает мужское здоровье: потенция, тестостерон и сердце

Сидящая работа может стоить мужского здоровья! Как долго за компьютером влияют на тестостерон, потенцию и сердце? Узнайте о научных фактах, скрытых рисках и простых решениях...

Читать дальше

Підставка для ноутбука: біомеханіка, ергономіка та цифри, які вас здивують - TEHNOTABLE

Подставка для ноутбука: биомеханика, эргономика и цифры, которые вас удивят

Знали ли вы, что наклон головы при работе за ноутбуком создает нагрузку на шею до 27 кг? Это как носить огромный арбуз весь день! Узнайте, как подставка для ноутбука может спасти ваше здоровье, улучшить эргономику рабочего места и увеличить производительность. В статье мы рассматриваем биомеханику, результаты научных исследований и виды подставок, которые помогут избежать боли в спине, шее и глазах. Выберите идеальную подставку для себя и работайте с комфортом!

Читать дальше

Тривале сидіння та біологічне старіння: Як врятувати своє здоров'я - TEHNOTABLE

Длительное сиденье и биологическое старение: Как спасти свое здоровье

Как продолжительное сиденье ворует ваше здоровье и молодость? Узнайте, как простые привычки помогут избежать старения и оставаться продуктивными.

Читать дальше

Вибираємо стіл з регулюванням висоти

Выбираем стол с регулировкой высоты

После длительного рабочего дня, проведенного сидя за компьютером, многие испытывают усталость, напряжение в шее, спине, пояснице. Регулярное сиденье в течение более 6 часов в день увеличивает риск...

Читать дальше

Як вибрати оптимальний стіл з регулюванням висоти - TEHNOTABLE

Как выбрать оптимальный стол с регулировкой высоты

Сегодня эргономичная мебель представлена ​​в широком ассортименте. Потому очень просто подобрать стол, который подойдет именно вам.
Характеристики, которые следует учитывать при выборе...

Читать дальше

Ергономічні меблі в закладах освіти – зручність та здоров’я учнів - TEHNOTABLE

Эргономичная мебель в учебных заведениях – удобство и здоровье учащихся

Использование обычной мебели в течение дня часто приводит к перенапряжению шеи и плеч, дискомфорту в спине и нарушению осанки, что в долгосрочной перспективе вызывает проблемы со здоровьем.

Читать дальше

Як обрати ергономічне кріплення для монітора - TEHNOTABLE

Как выбрать эргономичный крепеж для монитора

Благодаря правильному выбору кронштейна и настройке монитора вы сможете работать в комфортной среде, избежать риска ухудшения зрения и развития заболеваний других систем организма.

Читать дальше

Ергономічні меблі важливі для вашого комфорту та здоров’я - TEHNOTABLE

Эргономичная мебель важна для вашего комфорта и здоровья

Эргономика – это наука, исследующая взаимодействие человека и ежедневно используемой мебели. Главная ее цель – создание условий, при которых человек сможет работать комфортно, безопасно и продуктивно.

Читать дальше

Організовуємо роботу за комп’ютером: Правильна поза, комфорт та продуктивність - TEHNOTABLE

Организуем работу за компьютером: Правильная поза, комфорт и производительность

Даже самые дорогие эргономичные кресла могут обеспечить только комфорт и возможность правильно расположить свое тело, но...

Читать дальше

Ергономічний простір для роботи вдома

Эргономичное пространство для работы на дому

Мир оказался в реалиях, когда многим приходится работать удалённо. В условиях глобализации и отрицательных внешних факторов есть...

Читать дальше

Робота стоячи: Як провести робочий день без шкоди для здоров’я - TEHNOTABLE

Работа стоя: Как провести рабочий день без вреда для здоровья

Современный человек, согласно исследованиям, в среднем 9,5 часов в день проводит сидя. Это касается не только...

Читать дальше

Сучасне робоче місце: Продуктивність, стиль та збереження здоров’я - TEHNOTABLE

Современное рабочее место: Производительность, стиль и сохранение здоровья

Многие люди в разных областях работают за столом с документами или используют компьютер. А удаленный формат работы...

Читать дальше