Эргономика и здоровье

Балансувальні дошки: Як не сидіти в офісі весь день.

Балансировочные доски Как не сидеть в офисе весь день.

Многие специалисты в мире соглашаются, что работать с документами или за компьютером лучше стоя. При этом...

Читать дальше

Чи варте ергономічне крісло своїх грошей? - TEHNOTABLE

Стоит ли эргономичное кресло своих денег?

Исследования показывают снижение усталости и болей в спине на 30%, напряжения в пояснице на 25% и общего дискомфорта на 20%.

Читать дальше

Організація робочого місця: переваги роботи в динамічній позі - TEHNOTABLE

Организация рабочего места: преимущества работы в динамической позе

Исследования показывают, что работа стоя снижает боли в спине на 31.8%, улучшает кровообращение и повышает производительность.

Читать дальше

ДО ЧОГО МОЖЕ ПРИЗВЕСТИ МАЛОРУХЛИВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ - TEHNOTABLE

К чему может привести малоподвижный образ жизни

Ученые обнаружили, что популяционная доля смертности для каждой страны по всем причинам связана со временем сидения >3 часов в день.

Читать дальше

ІСТОРІЯ ОДНОГО КЛІЄНТА

ИСТОРИЯ ОДНОГО КЛИЕНТА

«Хочу поделиться своим карантинным (а теперь и военно-тревожным) опытом работы. Когда все время находишься дома, то и границы рабочего дня размываются. Можно спокойно просидеть 12 часов за компьютером и поначалу даже не заметить. Но потом...

Читать дальше

ЯК ПРАЦЮВАТИ ПРОДУКТИВНО - TEHNOTABLE

КАК РАБОТАТЬ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНО

Доказано, что верная организация рабочего места способна повысить производительность примерно на 30%. И это только прямой результат. Есть еще и косвенные аспекты – улучшение самочувствия и здоровья уменьшает расходы на медицину и количество больничных.

Читать дальше

СЕРТИФІКАЦІЯ ЄС - TEHNOTABLE

СЕРТИФИКАЦИЯ ЕС

Мы сделали очень важный для нашей компании шаг для продвижения на европейском рынке — успешно прошли испытания и получили сертификат СЕ (Conformité Européenne, «европейское соответствие»), что...

Читать дальше

ЯК КОРИСТУВАТИСЯ МОНІТОРОМ З КОМФОРТОМ І ТУРБОТОЮ ПРО ЗДОРОВ’Я - TEHNOTABLE

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МОНИТОРОМ С КОМФОРТОМ И ЗАБОТОКОЙ О ЗДОРОВЬЕ

Чтобы сохранить зрение и сделать работу за монитором максимально комфортной для глаз, некоторые изготовители используют дополнительные технологии. К примеру, в мониторах ASUS и ROG применяются фирменные технологии Ultra low blue light и Flicker free. Они снижают...

Читать дальше

TEHNOTABLE НА ВИСТАВЦІ ORGATEC 2022, НІМЕЧЧИНА. РЕЗУЛЬТАТИ - TEHNOTABLE

TEHNOTABLE НА ВЫСТАВКЕ ORGATEC 2022, ГЕРМАНИЯ. РЕЗУЛЬТАТЫ

С 25 по 29 октября 2022 года в немецком городе Кёльн состоялась очередная выставка ORGATEC — одно из самых заметных мировых событий, посвященных современным подходам к организации рабочего пространства. Компания TEHNOTABLE стала единственным представителем из Украины в масштабном мероприятии.

Читать дальше

ВНУТРІШНЬОКАСКАДНИЙ ТИСК В ХРЕБТІ ПРИ РІЗНИХ ПОЛОЖЕННЯХ ТІЛА - TEHNOTABLE

ВНУТРЕННЕКАССКАДНОЕ ДАВЛЕНИЕ В ПОКРЕБЕ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ПОЛОЖЕНИЯХ ТЕЛА

Большинство работающих за компьютером сидят в позе наклона по отношению к монитору, максимально нагружающему позвоночник и со временем отрицательно сказывающемуся на состоянии и на здоровье в целом. Правильно чередуя работу за компьютером за столом в положении сидя и стоя...

Читать дальше

МІОФАСКА І ТРИВАЛЕ СИДІННЯ - TEHNOTABLE

МИОФАСКА И ДЛИТЕЛЬНОЕ СИДЕНИЕ

Чередуя работу сидя и стоя с помощью стола с регулировкой высоты вы уменьшаете нагрузку на соединительную ткань ягодичных мышц, что в свою очередь помогает...

Читать дальше

ТРИВАЛЕ СИДІННЯ І БІЛЬ В СПИНІ - TEHNOTABLE

ДЛИТЕЛЬНОЕ СИДЕНИЕ И БОЛЬ В СПИНЕ

Воздействие длительного сиденья на крестцово-вздохный сустав и как стол с подъемным механизмом TEHNOTABLE может помочь уменьшить боль в нижней части спины.

Читать дальше

7 ПЕРЕВАГ ПІДЙОМНИХ СТОЛІВ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я - TEHNOTABLE

7 ПРЕИМУЩЕСТВО ПОДЪЕМНЫХ СТОЛОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Узнайте о пользе подъемных столов для вашего здоровья и производительности.

    Читать дальше

    СТОЛИ TEHNOTABLE Й КІБЕРСПОРТ - TEHNOTABLE

    СТОЛЫ TEHNOTABLE И КИБЕРСПОРТ

    Каждый день сидеть неподвижно очень трудно, а подъемные столы TEHNOTABLE позволяют всего за несколько секунд изменить положение тела. Еще один плюс – это...

    Читать дальше

    Олія чи лак: чим краще покривати дерев’яну стільницю для комп’ютерного столу?

    Масло или лак: чем лучше покрывать деревянную столешницу для компьютерного стола?

    Что лучше для деревянной столешницы компьютерного стола – масло или лак? В этой статье сравниваем два популярных покрытия: натуральное масло Osmo и полиуретановый лак Sayerlack. Рассказываем об их долговечности, устойчивости к повреждениям и уходе, чтобы вы могли выбрать наилучшее решение именно для своего рабочего пространства.

    Читать дальше