Сидящий образ жизни незаметно подрывает мужское здоровье: снижается тестостерон, нарушается кровообращение и возрастает риск простатита.
Уролог Артем Кривоносов объясняет, почему "сидеть - это новое курение", как даже 7 часов в день за компьютером повышают риск проблем с простотой на 72%, и как помогают движение, физическая активность и стол с регулировкой высоты.

4–5 октября TEHNOTABLE представила свои инновационные столы с регулировкой высоты на Ukrainian Design & Innovation Week в Художественном Арсенале. Среди экспозиции – Ultrastrong из натурального ореха, обладатель German Design Award 2025, BestFit Pro расписан художником, а также новые решения для детей, подростков и офисов. Событие собрало более 130 брендов и сотни дизайнеров, архитекторов и посетителей, создав атмосферу вдохновения, общения и новых партнерств.

Умный стол в смартфоне: как Bluetooth-адаптер помогает не просто поднимать стол, а управлять режимом сидя/стоя, контролировать время и здоровье.

Столы с регулировкой высоты становятся новым стандартом в кабинетах врачей, ведь позволяют проводить обследование с комфортом для пациента и без перегрузки для врача. Международные исследования подтверждают, что правильная эргономика снижает профессиональные риски для офтальмологов на 30% и повышает удовлетворенность пациентов на 25%.

Большинство детей проводит за столом по 5-7 часов каждый день. Узнайте, как правильно выбрать ортопедическое кресло для школьника, чтобы обучение было комфортным, а осанка здоровой.

Сидящая работа истощает и вредит здоровью. Узнайте, как беговая дорожка 2 в 1 под стол помогает оставаться активной даже во время работы за компьютером.

4-опорные столы с регулировкой высоты – ответ на запросы современной работы за компьютером. Сравнение моделей, зоны применения и обоснованная польза для здоровья. Выбирайте решение под себя – без компромиссов.

Как столы с регулировкой высоты, влияют на производительность, здоровье и лояльность команды: опыт ИТ-компании, реальные данные и интервью с руководителем.

Как малоподвижность оказывает влияние на женское здоровье? Комментарий гинеколога-эндокринолога о рисках бесплодия, гормональных нарушениях и профилактике.

Сравним кресло-седло и эргономичное кресло : что лучше поддерживает спину, уменьшает усталость и не вредит осанке при долгой работе сидя? Опыт пользователей, научные факты и наглядное сравнение в нашей статье.

Узнайте, как правильно использовать двухмоторный стол RockSolid: как часто менять положение тела, почему важна динамика в течение дня, как эргономичный вырез в столешнице влияет на осанку и производительность, и почему натуральная древесина — лучший выбор для ежедневной работы. Практические советы, научные факты и комфорт в каждом движении.

Как правильно пользоваться регулируемым столом LiteQuard: короткий гайд для здоровой работы

Узнайте, как правильно сидеть и стоять за регулируемым столом, сколько времени проводить в каждом положении и почему эргономичный вырез в столешнице – это не о дизайне, а о здоровье. Объясняем, как пользоваться пультом управления, сколько работает механизм без паузы, и почему натуральная древесина — комфортнее и полезнее ламината.

📌 Уменьшайте усталость, улучшайте осанку, повышайте производительность – все это благодаря правильно организованному рабочему месту с LiteQuard.

Как пользоваться столами FlexiRise в коворкинге Nat Coworking (Futura) : гайд для комфортной работы

В статье рассказываем:
✅ Как настроить высоту
✅ Оптимальные позиции для сидячей/стоячей работы
✅ Почему важно менять положение 
✅ Как работает система памяти (сохранение пресетов)

Большие мониторы – новый стандарт работы. Узнайте, почему 49–57” дисплеи завоевывают рынок, которое нужно расстояние до глаз и какой стол подойдет. А также — о новом кронштейне от TEHNOTABLE, который выдерживает до 27 кг.

Ukrainian Design and Innovation Week стал для TEHNOTABLE настоящим прорывом: мы показали, как эргономичные решения могут изменить подход к дизайну рабочих пространств. Живые тесты, новые знакомства и множество отзывов – все это вдохновляет создавать столы, заботящиеся о человеке.